01

能否简单介绍你的本科院校、专业、年级，以及在本科阶段参与过哪些学术、实践或社团活动（如是否担任学生干部、参与科研项目等）？

我是丁可伊，中共党员，来自医药学院2021级药学本科三班。在班级担任班长，在社团中担任副部长一职。于2023年11月加入柯贤炳副校长课题组，参与颗粒剂合成工艺与质量检查等的研究。上岸西南医科大学药剂学专业。

02

最初萌发考研想法的契机是什么？是出于学术兴趣、职业规划、学历提升，还是其他原因？这个想法在本科哪个阶段形成的？

起初，我决定考研最直接的想法就是想提升自己。后来在本科学习过程中，我渐渐发现自己所学到的知识只是这个领域的冰山一角，在药学行业的相关发展也需要更前沿更深入的知识储备作为支撑。最后，在老师与师兄师姐们的引导下，我坚定了自己考研的这一想法。

03

在考研和直接就业之间，你是如何权衡的？哪些因素最终促使你选择考研？

考研是一条更高要求、更长时间的路；就业可以提前开始积累经验，获得职业技能和资源人脉。在面临选择时，我首先梳理了自身特点以及生活目标，随后我考察了药学行业趋势以及学历门槛等客观考量。最终在一次师兄师姐考研分享会中我发现，通过攻读硕士我能更精准解决我的发展需求，能系统提升自己的学习思路以及思维方式，这是目前我在自学或者短期培训难以实现的。

04

在确定考研目标时，你优先考虑专业还是院校？为什么？

我会优先考虑专业。考研是选拔性考试，若对自己和院校认识不足，盲目报考名校易导致落榜。“兴趣是最好的老师”，选择自己感兴趣的专业可避免在读研或者未来工作过程中因动力不足而效率低下。不同学校对同一专业所考察的科目或许并不一致，在确定好目标专业后再根据自身特长、擅长哪些科目作为择校标准之一。

05

备考期间如何应对焦虑、疲惫等负面情绪？是否有固定的解压方式（如运动、阅读、短途旅行等）？

备考期间难免会有焦虑、疲惫感或者其他负面情绪。因此制订合理的学习计划以及作息时间是非常有必要的。其次我每周都会抽出一定时间跑步或者跳舞来放松自己，遇五一小长假也会计划短途旅行。良好的学习状态和心态可以使得我们在备考过程中事半功倍，不要只在乎学习时间的长短打时间战，学习效率也是十分重要的。

06

备考后期（11-12 月）如何调整作息和心态，避免 “考前崩盘”？

在备考后期，有许多考研人都会经历作息焦虑。但事实上，不是早起才高效，作息重要的是适合自己，有效学习时间更加重要。既然决定去做，就不要在决定之后思前想后，集中注意力在一件事情上。比起成功，更应该做一个不会被失败打倒的人，这样我们才有无数种可能。

07

在复试或调剂中，本科阶段的科研、竞赛、实习经历是否起到关键作用？能否举例说明

我认为本科阶段的科研、竞赛、实习经历是有一定作用的。在调剂时，系统根据分数筛人的同时也会参考学生给自己备注的本科经历。复试中，有科研经历能与面试官有更多的话题可聊，让他们更深入的了解自己确实对该领域有相应的学术潜力、实践能力，能更快速着手课题组的研究。

08

回顾整个考研历程，你认为最关键的成功因素是什么？是否有哪些决策或行动让你“少走弯路”？

我认为很关键的一步有一份详细的备考计划并将其落实。我将短期计划细致到每日、每周，每天的学习时间划分成不同的模块，每个模块专注于一个科目或一个知识点的学习。并且，我会根据自己的学习进度和效果，及时调整计划。同时，我也注重劳逸结合，适当的休息和运动能够让我保持良好的精神状态，提高学习效率。制定长期计划时，我依据备考时间，将备考划分成三个阶段：一轮基础夯实诵阶段侧重基础，搭建起学科框架；二轮强化巩固，着重深入理解与拓展，横向总结，攻克重点难点；三轮查漏补缺阶段聚焦真题模拟与查漏补缺，不断完善。

09

对刚起步的考研新手，你会给出哪些具体建议？例如，如何避免信息差、如何高效利用碎片化时间、如何建立备考伙伴社群等？

考研择校十分重要。初试分数差不多，就因为选的学校不同，同样的分数有的人能直接进入一志愿复试，而有的人却要面临调剂，调剂时学校只会看你的初试分数，如果你的一志愿院校专业课还压分，导致你的初试成绩变低，那在调剂时就更没有优势了，因此在择校这方面，一定要多花点心思。考研也可以称作是一场信息战。包括应该听哪个老师的课、怎么学各个科目、买哪些资料、应该怎么把握进度、如何择校以及复试信息等等，这些都非常的重要，能够帮助大家少走很多的弯路。考研的资料最好是通过联系已上岸的直系学长学姐收集，从和他们的交流中可以了解到学校的出题风格以及题目形式等，这样在看教材时就不至于那么慌，至少知道要学的重点在哪。在复试方面信息更加重要了，复试流程专业课笔记、导师信息都可以找学长学姐了解。